言葉こそ最高の万能薬だ!

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薬剤師がやってみた!プチ断食によるダイエット効果

どーもー! メンタルだけはマッチョだけど、ねこじたで熱い食べ物が苦手。 そんな39歳のボクです!よろしくおねがいします!   30代になってから急激に感じるようになることの一つといえば、 「確実に痩せ ...

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「読書嫌い」は思い込み!?理由と克服法がこちら!

2020/1/4    , ,

どーもー! ねこじたのヒロと申します!よろしくおねがいします!   まずはこのページを開いていただきありがとうございます。 ここを訪れたあなたはきっと「読書嫌い」ではありません。 なぜならネ ...

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人生を変えたい全ての人に【意志に頼らない習慣化の法則】

2019/8/27    ,

2019年になってはや1ヶ月になりました。 平成という年号がもうすぐ終わると思うと、なんだか5月に変わった後いろいろ混乱しそうなので、今年はもっぱら西暦で日付を書くことにしようと勝手に決めこんでいるの ...

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ラジオを聴くように読書する!Audible(オーディブル)で楽しむ読書術

皆さんは毎朝の通勤時間、どのようにお過ごしでしょうか。 つい最近まで、僕は通勤などの時間に関して深く考えたこともありませんでした。 僕は地方在住です。自宅から職場が近く、出勤はマイカーで15分もかかり ...

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