ファスティング

どーもー！ メンタルだけはマッチョだけど、ねこじたで熱い食べ物が苦手。 そんな3９歳のボクです！よろしくおねがいします！   ３０代になってから急激に感じるようになることの一つといえば、 「確実に痩せ ...